YOGA FLOW ASSOCIATION
Cours hebdomadaires pour adultes de différents types de Yoga : Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Kundalini.
Cours hebdomadaires pour adultes de différents types de Yoga : Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Kundalini.
Pratique du karaté, body karaté, krav-maga, MMA, Tai chi, Yoga, Self-défense, qi gong, penchat. Proposition de karaté santé, tai chi et qi gong santé. Labellisation sport santé.
Coordination de mouvements, renforcement musculaire, étirements, assouplissements, abdos fessiers, gym douce, body zen (pilate, yoga…). A partir de 50 ans. Label qualité club « sport santé » 2021 – 2025 de la fédération française d’éducation physique et volontaire (FFEPGV).