CLUB IMMERSYON 85
Entraînements en piscine : apnée statique, apnée dynamique, nage avec masque, palme et tuba, cours théoriques. Sorties : apnée profonde en lieu naturel, chasse sous-marine, entraînement profondeur en fosse.
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GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DES SENIORS
Coordination de mouvements, renforcement musculaire, étirements, assouplissements, abdos fessiers, gym douce, body zen (pilate, yoga…). A partir de 50 ans. Label qualité club « sport santé » 2021 – 2025 de la fédération française d’éducation physique et volontaire (FFEPGV).
CYCLO-TOURISTES YONNAIS
Activité de cyclotourisme sans esprit de compétition. Activité tandem (handicap visuel).
ASSOCIATION PREPARATION PHYISQUE YONNAISE (APPY)
Renforcement musculaire / musculation.
VOL A VOILE YONNAIS
Pratique sportive de vol en planeur. Toutes formations utiles à l’obtention de la licence de pilote de planeur. Tout public.
GYMNASTIQUE CLUB LA ROCHE SUR YON (GCRY)
Gymnastique artistique pour tous, loisir et compétitifs, filles et garçons, petits et grands. De la baby gym, baby gym rythmique, le parcours, ou le renforcement musculaire. Tout public de 1 à 77 ans. Sport santé et sport adapté en partenariat avec la clinique St Charles et l’IME.
AIKIDO CLUB YONNAIS
Art Martial Japonais ; Une recherche de paix intérieure et de confiance en soi. Permet la découverte d’une harmonie du corps et de l’esprit grâce à un travail procurant souplesse et précision. Sport-Santé: L’Aïki-Taïso est une gymnastique douce issue de l’Aïkido avec des emprunts au Qi-Gong et au Tai Chi Chiuan. Labellisation sport […]
RACKETLON YONNAIS
Pratique du racketlon qui regroupe 4 sports de raquettes le tennis de table, le badminton, le squash et le tennis.